Yoga Mamá Cusco
Yoga Mamá: un espacio para gestar en conciencia
Yoga Mamá es un programa que acompaña a las mujeres en el embarazo a través del yoga prenatal, la respiración y la voz, integrando canto carnático y espacios de reflexión vivencial.
Yoga Mamá Cusco
¿Qué ofrece Yogamamá?
Yoga Mamá acompaña el embarazo con yoga prenatal, respiración y voz, creando un espacio de conexión, bienestar y aprendizaje para ti y tu bebé.
Clases de Yoga Prenatal
Adaptadas a cada trimestre.Favorecen la fuerza, flexibilidad y alivio de tensiones físicas. Recursos de respiración y movimiento para el embarazo y el parto.
Sesiones de Exploración Vocal (Canto Carnático)
El canto como vibración que conecta con tu bebé.
Técnicas vocales que apoyan la respiración, la relajación y la confianza.
Una práctica sensible y poderosa para nutrir el vínculo madre-hijo.
Encuentros Teóricos-Vivenciales
Espacios cada dos semanas para reflexionar y compartir.
Herramientas prácticas sobre embarazo, parto y maternidad consciente.
Un círculo de acompañamiento e intercambio enriquecedor.
Yoga Mamá Cusco
Beneficios de este camino
Los beneficios de este camino incluyen una profunda conexión con tu cuerpo y tu bebé, mayor bienestar físico con alivio de molestias durante la gestación, y el desarrollo de confianza y serenidad para transitar el embarazo y el parto.
A través de la respiración, el movimiento y la voz, se cultivan recursos que acompañan más allá de la gestación, ofreciendo una experiencia integral que une lo físico, lo emocional y lo sonoro.
📍 Modalidad y frecuencia
– Clases presenciales en Urubamba, Cusco
– Clases virtuales en tanvoz.com
Yoga Mamá Cusco
Clases a tu ritmo, con espacios de acompañamiento
Podés elegir tomar clases una o dos veces por semana, según lo necesites. Además, cada dos semanas se realizan encuentros teóricos-vivenciales en modalidad virtual. Yoga Mamá es un viaje de consciencia y cuidado, para gestar en movimiento, en voz y en comunidad.
Casa Tikawarmi Urubamba
Un espacio circular de serenidad y equilibrio
La sala de yoga circular ofrece un ambiente ideal para el bienestar, la relajación y la armonía interior. Sus amplios ventanales permiten que la luz del sol y las vistas de la naturaleza fluyan hacia dentro. Con capacidad para 10 personas, está equipada con mats, frazadas, parlantes integrados con bluetooth y calefacción.
En modalidad presencial, nuestras clases se realizarán en la Casa Tikawarmi, un lugar perfecto para la conexión y el reencuentro con uno mismo.
Yoga Mamá para mujeres gestando
Planes y Tarifas
Yoga Mamá Cusco
Mapa Sonoro Inicial
Un primer ciclo para descubrir tu voz durante el embarazo, desde el cuerpo y la respiración. Sentamos las bases de una práctica vocal sana y expresiva, integrando sensibilidad y conexión con tu bebé.
👉 Ideal para mujeres que quieren iniciar o profundizar su camino vocal como recurso de bienestar, confianza y vínculo en la gestación.
Incluye:
🧘♀️ Clase de Yoga Prenatal
🎶 Sesión de Exploración Vocal
🌿 Encuentro Teórico-Vivencial
📍 1 sesión de 60 min
💻 Online o presencial
A partir de 30 PEN
Testimonios
Lo que dicen mis vocalizadores
Haz sonar tu mensaje
Producción sonora de alto impacto
Descubre el poder de tu voz con TANVOZ. Sesiones personalizadas para mejorar tu técnica vocal, ganar confianza y expresarte con autenticidad. Reserva tu sesión hoy y empieza tu transformación vocal.
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